رویدادهای مدرسه
۱
میان وعده قسمت۴
میان وعده قسمت چهارم
میان وعده
خلاصه :
🍏🍎سیب ها🍏🍎 ❤ میوه های سلامتی❤سیب ها سرشار از فیبر و آب هستند
برای قلب❤❤ خوب است و حاوی پلی فنول است که خاصیت
آنتی اکسیدان دارد ،سیب به چند صورت برای انسان مفید هستند به دلیل داشتن فیبر خاصیت سیرکنندگی دارند و به کاهش وزن کمک میکنند.🍎🍏🍎🍏🍎
فیبر موجود در سیب به کاهش سطح کلسترول خون کمک میکند .
🍎🍏🍎🍏همیشه در برنامه میان وعده خود سیب را روزانه بگنجانید 🍎🍏🍎🍏
