لینک ثبت نام کلاس آنلاین بازیهای حرکتی ، تابستانه شاد

خلاصه :

به نام خدا⚘

با تحرک و ورزش سلامت خود را تضمین کنید

اگر مایلید در منزل ورزش کنید و سلامتی دلبندان خودرا تضمین کنید 💚 

با ماهمراه شوید . عضلات خودرا با ورزش تقویت کنید

 و سلامت را به بدن خود هدیه دهید .
ورزش در همه سنین نشاط را به همراه دارد 😍 بازی های حرکتی مناسب برای کودکان می‌تواند فواید فراوان جسمی و روانی رابه دنبال داشته باشد.

در اين  دوره دلبندانمان به نشاط بسيار بالايي مي رسند
و با بازی ها و حركت هاي اين رشته ي ورزشي آشنا مي شوند.

اهداف دانشي:

آشنايي با اين ورزش و حركت هايِ آن
آشنايي با علم ورزش بدنسازي و تحرک

اهداف بينشي:

پیشگیری از آسیب های مفصلی در بزرگسالی
اصلاح ناهنجاری های اسکلتی-عضلانی
پیشگیری از چاقی در نوجوانی و بزرگسالی

اهداف مهارتي:
بهبود عملکرد ورزشی کودکان در سایر رشته ها مثل بسکتبال، فوتبال ، والیبال و …
تقویت استخوان ها و مفاصل بدن‌
افزایش قدرت و استقامت عضلانی

اعتماد به نفس در  بازیهای دسته جمعی

شروع دوره : دوشنبه اول شهریور ماه
ساعت  :  ۱۱:۰۰ تا ۱۱:۴۵

تعداد جلسات : ۴ جلسه

هزینه دوره :  ۸۰ هزارتومان