رویدادهای مدرسه
تابستانه ي شاد
اولين جلسه ي ژيمناستيك
خانه كودك مشكوة
خلاصه :
يكي از بهترين ورزش ها براي كودكان ژيمناستيك است🤸♂️آموزش و توضیح حرکات پایه ژیمناستیک
🤸♂️انجام نرمش هاي انعطافي،قدرتي و
تعادلي
🤸♂️انجام نرميها و بدنسازي هاي تخصصي ژيمناستيك
🤸♂️تقویت عضلات کتف و دست
🤸♂️آموزش غلات
و درنهايت سرد كردن بدن🌈
برچسب‌های این مطلب :
گالری تصاویر :
