رویدادهای مدرسه
كلاس اول
توان افزايي
خلاصه :
گزارش كلاس توان افزايي پايه اولکلاس اول توان افزایی
نرمش
. حرکات کششی .
بازی انتقال توپ بین بچه ها با پا برای تقویت عضلات پا و شکم .
انجام انواع پرش ها ( جفت . لی لی و تک پا) برای تقویت پاها .
سرد کردن
برچسب‌های این مطلب :
گالری تصاویر :
